殺人的。。。。

2012.07.26 Thursday 19:34
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    今日も暑かった。。35°。。。大汗

    外仕事をしていると。。。こんなに汗が出て大丈夫なんだろうか?と思える程。。汗が。。

    当然、水分補給はがっちりやりますが。。。。。

    毎日が熱中症気味。。顔がほてって。。

    なかなか冷えません。。

    これって「慣れ」ってならないものか?

    毎年、あの手この手で熱中症対策をやってるつもりですが。。なかなか。。

    今日は保冷剤をタオルで巻いて、首の後ろに保冷剤が来る様に巻き付けました。。

    これは結構いい感じ。。。

    昨日より全然楽です。。

    明日は東福岡。。。現地7時スタートです。。

    気合いで2連戦乗り切りたいと思っています。

    明日も35°。。。。汗

    頑張ります。。

    そんな状況で、昨夜は「なでしこJapan」ついつい観ちゃいました。。

    寝てたのに。。暑くて目が覚めて。。ついつい。。

    でも、勝ったので、その後気分よく休むことが出来ました。笑

    川澄選手。。凄いです。。

    寝不足で、今日は辛いかな〜?と思っていましたが。。

    なんとか生還。。

    いかんな〜この時期のオリンピック。。汗

    寝不足、酷暑との戦いになりそうな今日この頃。。。。大汗



    さて昨夜の献立。。

    まずは火照った身体に染み込む。。「氷結」。。。

    ん〜〜〜〜上手い。。生きてて良かった〜〜と思える瞬間。



    玉子豆腐に唐辛子!!

    ピリリ!!いい感じです。。笑



    身体を冷やし、塩分補給。。キュウリの浅漬け。。

    氷結と共に。。



    ご飯はどうも入らない。。

    って事で、先日頂いた「稲庭うどん」をつけ麺で。。。。







    とっても美味しくいただきました。。

    明日もがんばるぞ〜〜〜!

    感謝。。


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